昨日は楽しく美味しいものを

たくさん食べたハレの一日をすごし(｡-∀-)♪

昼食にナポリタン

おやつにショートケーキ

夕飯はイカ焼きそばと餃子とワカメの酢の物

…脂っこいものオンパレードでお腹ぱんぱん(笑)

そして今朝…やっぱりお腹は重く、体重も増えてました(;´д｀)

まぁあれだけ食べたのだから

増えるのも当たり前ですが(^o^;)

増えるとやっぱりショックですよね(*T^T)

また今日から養生食で整えるぞ！

ということで、今日はお仕事もあったので

お昼は家にあるものを持っていっただけ弁当(笑)

玄米・ワカメの酢の物・納豆・切干大根・れんこんと人参のきんぴら・味噌汁

物足りないかと思いきや、結構お腹いっぱいで満足ﾟ+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟ

脂まみれのお腹がスッキリしそうです(笑)

昨日の食べ過ぎで、朝からずっと疲労感がつきまとう一日でした。

食べ過ぎというのも、身体にだいぶ負担になっているのだなぁと改めて感じました(;´д｀)

午後はまったり、先日のミニかご三姉妹におめかしをして、可愛いかご達に一人ニマニマしておりました(*´∀｀*)ﾎﾟｯ

さてさて、疲れた胃腸を癒すためにも

今夜は早く寝てしまおうと思う引きこもり主婦なのでした…♡

きゃろっと