やっと、やっと、やっと…

かかと編めました～(*>∀<*)♡

慣れない棒針編み、初めてのくつ下編み…

難しいといわれる「かかと」は気合いを入れて

かなり集中しないと編めないと思っていたので…

誰にも邪魔されないタイミングを見計らい、

完全に部屋にこもり・BGMはいっさいナシ。

本とにらめっこ・一段ごとにノートにメモをして…φ(･ω･｀)

途中で止めたら絶対分からなくなると思い(笑)

かかと編み終わるまでノンストップ！

気がつけば２時間くらい経ってましたがΣ(´∀｀；)

編めました～(*>∀<*) 編めましたよ～(*>∀<*)

嬉しいです～(〃´ω`〃) 嬉しすぎです～(〃´ω`〃)

あとはぐるぐる足首と履き口を編んで、伏せどめをして完成となります♡

針の扱いに慣れてないので、なかなか編み進まなくて心が折れそうになったり(*T^T)

まだ見ぬ「かかと編み」に恐れを抱き、編んでもいないのに挫折してしまいそうになったり(笑)ｵｲ

恐怖のかかとも、メモしながらゆっくり・じっくり編んでいくと何となくパターンやリズムが分かってきて、編むのが楽しくなっていましたo(^o^)o

YouTubeで編み方のイメトレしていて意味不明だったところも、あぁこういうことか！と理解できて、嬉しくなりました( ≧∀≦)ノ

いくつになっても

何度でも

出来なかったことが、出来るようになり

分からなかったことが、分かるようになると

とっても嬉しく楽しく満たされた気持ちになりますねﾟ+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟ

編み散らかしても可愛い毛糸たち♡(笑)

腹巻き帽子ももうすぐ折り返し地点です(｡-∀-)♪

さて♪

お昼にスンドゥブ玄米雑炊をモリモリ食べたので(ﾟдﾟ)ﾒﾁｬｳﾏｰ

午後はくつ下の続きを編もうと思います(*´∇｀)ﾉ

卒酒も順調♡卒酒について

だんだん書くことなくなってきたと思うくらい(笑)シラフが普通でHappyです(*´∀`)♪

酒は楽しいと思っていた昔の私に

「むしろ酒を飲まないでいた方が、ずっと楽しいよ♡」

「酒に人生奪われてしまったら、本当に好きなこ

と・楽しいこと・幸せなことが出来なくなるよ」

と声を大にして、何度でも何度でも言ってあげたいなぁ～と思う引きこもり主婦なのでした…♡

きゃろっと

酒なし養生食ライフもすっかり慣れてきましたが

少し内容に変化が欲しくなってきた今日この頃。

(つまり飽きてきたということ…笑。)

でも養生的な食事内容は続けたい！

玄米・野菜・魚…どうしても和食になりがちなので、洋風にチャレンジです(｡-∀-)♪

まず昨日のランチは

業務スーパーでゲットした全粒粉パスタで

玉ねぎ・ほうれん草・エリンギ・鯖缶と

業スーのオレガノとバジルのトマトソースを炒めてみました(*´∀`)

全粒粉パスタで玄米的な栄養と効果に期待♡

クセもなくモチモチしていて美味しかったです♪

ケの日を一日過ごしたいのに、何故かお菓子を求める引きこもり主婦の脳。

ここは素直に従うことにします(笑)

ひねり揚げとブルボンのチョコビスケット♡

禁断の甘じょっぱ♡やめられない止まらないと思いきや、ちゃんと満腹を感じて半分でご馳走さまできました(^_^;)

さて、あっという間に夕飯です。

夕飯も洋風で出来る限りの養生食を…

炊飯器で炊くパエリア♡

今回は雑穀米入り白米にして、具は玉ねぎ・ピーマン・エビ。パプリカが高かったのでピーマンで代用(笑)

それとサーモンと野菜のソテー♡

アスパラ・ほうれん草・ミニトマト

アスパラはサーモンと一緒に焼き、取り出した後

サーモンの油でほうれん草とトマトをソテー♡

楽チンです( ´∀｀ )b

完成～(*´∇｀)ﾉ

パエリアは雑穀米のせいか？ピーマンのせいか？

色が悪いですが…味はしっかりパエリアで美味しかったです( ´∀｀ )b

昨夜はオレンジジュースではなく、甘いシュワシュワが飲みたくなり、久しぶりにノンアル！

今回の卒酒で飲酒欲求がまったくないのは、ノンアル飲料も飲んでないことが大きいのでは…？

と勝手に推測しているので、ちょっと飲むのが恐かったですが…

とってもアップルソーダ♡ジュースです(｡-∀-)♪

これを飲んでアルコールを連想することはなさそうです(*´ー｀*)

ケの日は身体のメンテナンスとして

肉・卵・乳製品・油もの・甘いもの・冷たいもの

を完全シャットアウトしたいところですが…

昨日は、油と甘さと冷たさを欲した日となりました( ´～｀)

疲れてるのか？ストレス溜まってるのか？

原因は不明ですが(´・ω・`)?

とても美味しく食事もおやつも楽しめたので、

まぁこんな日もあるさ～と気楽に養生も楽しみたいと思いますﾟ+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟ

さ～。今日も機嫌よく、心と身体にも・自分にも他人にも・優しくできる一日となりますように…と願う引きこもり主婦なのでした…♡

きゃろっと

今日は快晴♡だけど風がめっちゃ強いです(*‘∀‘)

シラフライフは変わらず絶好調♡
酔いがない生活、最高です(`･ω･´)bｲｴｲ♪

貴重な晴れ間ですが、今日はお家でゆっくりしたい気分。
縁側で日光浴してセロトニンをゲットしようと思います(*´ω｀*)ﾋｷｺﾓﾘ

だんだんと春が近づいてきている気配。
編み物もだんだんと冬物から春物毛糸になってきて、気分もワクワクです♪

先日のブログで、くつ下編みの修行とあみぐるみの二刀流で行くと決意したものの…

春や夏になれば違うものが編みたくなるものです。。。(´・ω・｀)ｵｲ

だいたい春になると編みたくなるのが、麻ひもの小物やバッグたち♡
ナチュラルな麻ひもの風合いが、お家の中にも優しい癒しの空間をもたらします(*´▽｀*)

気が付けば、引きこもり主婦がいつも居るキッチンには麻ひも雑貨がたくさん。
今日はそんなナチュラルカワイイ麻ひも雑貨のご紹介です～(*´▽｀*)

お花模様の麻ひもバスケット♡

底板を使用して、しっかりとしたバスケットです。リンゴもモリモリ入ります。
こうして果物やお菓子を入れることが多いです(*‘∀‘)

スティックコヒー入れ♡

太めの麻ひもでザクザク編んで、あっという間に完成。
スティックコーヒーがオシャレに収納できて、コーヒータイムも気分が上がります(*‘∀‘)

お花の麻ひもコースター♡

りんごバスケットと一緒にパシャリ。このティーポットはダイソーのもの（笑）
ナチュラルカワイイ麻ひもコースターが、リーズナブルなティーポットもワンランクアップオシャレにみせてくれます(*‘∀‘)
麻ひもコースターは水分を吸ってくれて、乾きもよく、丈夫なので、とても使い心地が良いです♡

なんでもジャラジャラ麻ひものミニかご♡

お出かけの時必ず一緒の水晶のブレスレット。ビーズで作った指輪。
取れたボタンにクリップまで（笑）なんでもホイッと入れておけるミニかごです(*‘∀‘)
テーブルに一つあると、失くしたら困る細かいものを入れておけて、目に付きやすいので
ボタンつけなきゃなぁ～など、すぐ思い出せます。
（と言いつつ、いつまでもかごの中…笑。）

ほー。写真に撮ってじっくり眺めてみると、麻ひもカワイイ( *´艸｀)♡と
改めて感じられて、心がホクホクです♡

お気に入りの麻ひもは、コクヨさんのホビー用のきなり。硬すぎず、麻ひも特有のにおいも少なくて、編みやすいです(*´▽｀*)

麻（ジュート）は天然素材で、光合成が旺盛な植物。二酸化炭素の吸収力が高く、地球温暖化を抑制する働きがあるそうです。( ﾟДﾟ)ｽｺﾞｰ
また、麻ひもで作った作品は、焼却処分をしても有害な物質を出さず、土に埋めても完全に分解され、土に帰るので環境に優しいのです。

麻ひも編みは作って楽しい、使ってカワイイ、眺めて癒され、環境にも優しい(*´ω｀*)

あ～こんな晴れた日は、日の当たる部屋で天然素材の麻ひもをゆっくり編みたいなぁ～と、また編みかけ作品を増やしてしまいそうな引きこもり主婦なのでした…♡

きゃろっと