基本、お家大好きな引きこもりなので

特別何かを頑張っている気もしないし

何かを我慢しているような気もしていない。

けど、なんかストレスが溜まっているような今日この頃。

なんかつまんないなー

なんか疲れるなー

楽しみがないなー

と無意識に思ってしまっている今日この頃。

オイオイオイオイオイ。

どうしたのですか！奥さん！

せっかく自由な時間がたっぷりあるはずなのに

時間に追われているというか、あせっているというか…もう夕方！？って日も多く。

夕方以降にやることが多い気がして、うんざりモードな今日この頃。

なんでだろ～♪なんでだろ～♪と

ぜんぜん軽快さのないステップで考えてみると

頭がパンパンなうえに、見えないスケジュールをパンパンにしていたようです。

情報が溢れているこのご時世。

溢れかえった情報を、ついつい、脳みそから溢れるほど仕入れに行ってしまいます。

断酒にはこれをしたらいい！

ダイエットにはこれをしたらいい！

健康のためにこれを食べたらいい！

どのくらい寝た方がいい！

メンタルのためにこれがいい！

などなど。

それらの情報を元に、全てを実行しようとする。

そして、その情報によるタスク以外にも

ブログを毎日書きたい！

編み物や小物作りも毎日したい！

ペットとゆっくり遊ぶ時間を確保したい！

家の掃除をしたい！片付けしたい！

副菜の作り置きをしたい！

早寝早起き！

って毎日やりたいことも多数。

はい。奥さん。

そりゃぁ時間が足りませんよ。毎日あせっているわけですよ。

あなたのブログタイトル、忘れたのですか？

「あせらず・ゆっくり・ていねいに」　ですやん。

今のあなた

「うわぁー！時間ないから急いで！とりあえずでOK！」　ですやん。

(´；ω；`)ｳｩｩ

そういえば（急）今日でブログ始めて

ちょうど一ヶ月が経ちました♡

毎日続けられたのは奇跡です。(*´ω｀*)ﾔｯﾀｰ

とりあえず（戻）大量の情報とやりたいことで

パンパンの脳が悲鳴を上げているようです。

とくに食事編はもう何が何やら…

朝ごはんは必ず食べないといけなくて、

一日三食食べなくちゃいけなくて、

夜遅い食事を避けるために夕方のタスクを前倒しにして、健康のためにお酒もやめて、

食べすぎてもダメで、食べる内容も栄養をよく考えて、でもお腹いっぱいで苦しくなるまで食べちゃって、どうしてだろうとまた調べて………と。

そして昨日の夕方、ふと思いました。

てか、食べたい時に食べるでいいんじゃないの？

お腹空いてないのに時間で食べるから太るんじゃないの？

朝、食べない方が実は身体軽いんだけど、血糖値の上昇がコワくて食べてるんだけど

実際のところ、どーなのよ？

痩せていた頃は朝は食べず、時間も決めず、今ほど食べることに執着はなかったなぁ。

てか、自由に好きなもの食べさせてくれー。

あー！！めんどくさい！！(# ﾟДﾟ)ｷｴｰ

はい。一人劇場。自分で自分を縛り上げたくせに、ブチ切れていました。

まったく自分の感覚や本能を無視しちゃってますよねぇ。

そりゃ楽しくないですよ。奥さん。

なんでか、こうなっちゃうんですよねぇ。（外側に正解を探しに行く悪いクセ）

どこかおかしいんですかねぇ。（スマホ依存やめよう）

というわけで（どういうわけじゃ）

なんか疲れたので、しばらくは本能で行動し、

例え良いとされる情報でも、あれやこれやタスクを増やすのをやめてみます。

まったく頑張っていないつもりでも、

良かれと思ってしていたことが、自分を縛りつけ苦しめ頑張っている状態になっていたということ。

好きなように食べたって、いーじゃないか。

好きな時間に好きなことしたって、いーじゃないか。

時にはメンタルが落ちることがあったって、いーじゃないか。

ダラダラゴロゴロしたって、いーじゃないか。

太ったって、いーじゃないか。（それはイヤ）

たった一度の人生。楽しみましょーよ。奥さん。

明日世界が終わっても後悔のないように、今を楽しくいきましょーよ。

やれやれ。一人劇場に幕を下ろし、肩の力を抜いて生きると決意した引きこもり主婦なのでした。

きゃろっと